Der ASVÖ Salzburg startet im Frühjahr 2023 mit einem weiteren Schwerpunkt: Gehirngesundheit für einen aktiven, mobilen Lebensstil für Menschen 50 Plus

Termine:

Gemeinsam aktiv in den Frühling:

Sturzprophylaxe, Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen für Menschen 50 Plus

Termine: Mo., 8:30 – 9:30, 27. Februar 2023 – 22. Mai 2023, (10 Termine)

Ort: Roittnerturnhalle, Rupertgasse 11

Kosten:  € 95,00/für ASVÖ-Vereinsmitglieder: € 55,00

Immuntraining für Körper, Geist und Seele:

Ein ausgewogenes Bewegungs-und Mental-Programm zur Stärkung des Immunsystems und erhöhte Stress -Resilienz für Menschen 45 Plus

Termine: Mo., 9:40 – 10:40, 27. Februar 2023 – 22. Mai 2023, (10 Termine)

Ort: Roittnerturnhalle, Rupertgasse 11

Kosten:  € 95,00/für ASVÖ-Vereinsmitglieder: € 55,00

Nordic Walking in Parsch, Aigen und am Fuße des Gaisbergs

Nordic Walking kombiniert mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen in der wunderbaren Natur am Fuße des Gaisbergs

Termine: Di., 9:00 – 10:30, 21. Februar 2023 –02. Mai 2023 (10 Termine)

Treffpunkt: Preuschenpark Mitte - Spielplatz – Nähe Apothekerhofstraße

Kosten:  € 50,00

Mi., 9:00 – 10:30, 22. Februar 2023 – 07. Juni 2023 (15 Termine)

Treffpunkt: Bewohnerservice Aigen/Parsch, Aigner Straße 78, 5026 Salzburg

Kosten:  € 75,00

Leitung: Mag.a Birgit Riener, Sportwissenschafterin

Anmeldung: 

Mag.a  Birgit RIENER

Sportwissenschafterin

Projekte Gesundheitsförderung

Itzlinger Hauptstraße 20, 5020 Salzburg

+43 660 62 97 90 0

birgit.riener@asvoe.at

www.asvoe-sbg.at