Fit und bewegt 60+
19.03.2020
Mag.a Sonja Jungreitmayr ist Sportwissenschafterin und forscht im Bereich „Fitnesstraining im Alter“. Derzeit arbeitet sie am Feinschliff ihrer Dissertation aus diesem Themenfeld und verarbeitet darin Erkenntnisse, die sie im Rahmen dreier groß angelegter wissenschaftlicher Projekte gewinnen konnte.
Das aktuellste Projekt www.fit-mit-ilse.at wird in diesen Wochen ausgewertet und birgt neue Erkenntnisse für das Heimtraining von Personen 60+.
Doch nicht nur die (angewandte) Wissenschaft und Projektarbeit hat es ihr angetan. Sie betreibt Trainingshallen im schönen Grödig, ist Obfrau des Vereins ASVÖ SK Kraftwerk Untersberg und Ausbildungsleiterin für den Großraum Salzburg bei der Personal Fitness Academy.
Bei Sonja trifft fundierte Wissenschaft auf gelebte Praxis.
Publikationen: https://www.researchgate.net/profile/Sonja_Jungreitmayr/research
Referenzen und Projekte:
https://www.mybodycoach.at/index.php/vortraege-projekte-firmenfitness/